La mejor prevención comienza por llevar a cabo una buena y correcta HIGIENE DENTAL. Es el punto en el que comienza el pilar más importante para mantener una buena salud bucal.
Hoy queremos compartir con vosotros unos sencillos -pero importantes- consejos para mantener una correcta higiene bucal y al mismo tiempo prevenir la acumulación de bacterias que dañen el esmalte provocando caries, del mismo modo evitaremos la acumulación de plaza bacteriana y la formación de sarro.
En nuestra Clínica Fernandez Pita situada en el centro de Bilbao somos profesionales involucrados con la limpieza e higiene dental de nuestros pacientes, dado que lo contrario puede provocar enfermedades periodontales e incluso la pérdida de alguna pieza dental.
Por ello, hoy queremos compartir con vosotros pequeños consejos que harán que llevéis a cabo una correcta higiene bucal:
- Cepillarse lentamente con movimientos cortos, suaves y elípticos.
- Prestar especial atención a aquellas piezas dentales de difícil acceso, encías y zonas que rodean coronas y empastes.
- cepillarse al menos 3 veces al día. Lo ideal es tras cada comida.
- Recomendamos usar el cepillo eléctrico en uno de los tres lavados.
- Muy recomendable renovar el cepillo cada 3 meses.
- Usar hilo dental para prevenir la aparición de caries interdentales.
- Usar colutorio en el aclarado.
- Hacerse una limpieza dental al año.
- Acudir a revisión al menos una vez al año.
